こんにちは、今日は隠れ飲酒について話したいと思います。 よく飲み会のあと電車で寝過ごして終電をのがして迎えに来てもらうことがあり、ついに家族からは禁酒を言い渡されました。。 晩酌は禁酒され、飲み会はノンアルコールのみ、なかなか厳しい命令でし…

私の場合、今思うとそこまで重度に依存はしてなかったのかも知れません。 断酒会とかで体験談をきくと、依存が強かった方は、 酒を飲まない時間が2時間続くと手が震え出す、不安障害がでる、発汗する、などおこり、更に抜けると幻覚、幻聴がでていたようです…

断酒を決意してとりあえず頼ったのは、いろいろなネット情報、書籍です。 辞めるためには、というてにおは本は色々出てますので、読んだりして総じて書かれているのをまとめると、だいたい以下のようなことが書かれています。 1. アルコールはワインなど少量…

こんにちは、マンタです。 断酒継続中ですが、今日はいままでどんな酒をどんな飲み方してたか書こうと思います。 大学生からお酒を飲み始め、最初はビール酎ハイばかりでしたが、サークルのコンパが当時一気コール全盛期だったので、日本酒とか焼酎の一気飲…

はじめまして。マンタです。 本ブログは、30代後半にして健康診断で肝臓の数値が激悪で医師から改善がしないと肝硬変になる、と言われたことをきっかけに断酒生活を綴ることとしたブログです。 日々のエピソードを断酒中心に更新していきます。 よろしくお願…